日記はじめました

私は3年前（2020年）にASDと診断された。

それまでも何か人と違うな？とか、生きづらいとかそういうことを感じることが多かったが、まさか自分がそういう特徴を持っているとは思わなかった。ただ一方で、自分が感じてきた違和感に答えが与えられたというか、今までの伏線回収ができたような感じもした。

私はASDで、家族もいる。妻と子供3人。妻は定型なので特に結婚初期は関係構築に苦労したが、対話に対話を重ね、最近ではかなりスムーズに意思疎通ができるようになったと思う。というか、世の中の多くの夫婦よりかなり仲良いと思う。世の中ではASDと提携の夫婦だとうまくいかないとか、唯一の解決策は距離を取ることですとか、そういう言説に溢れているが、自分たちのようなケースもあるということがもっと世に知られたらいいのになと感じる。

ただもちろん何の障害もないわけではなくて、相当苦労している部分もある。認知の歪みや二次障害の影響は大きく、対話を繰り返さないといけないし、コミュニケーション上の問題の特定や解決策の合意を論理的に行わなくてはならない。だけどその結果少しずつお互い歩み寄ることができて、今穏やかで幸せな生活を送ることができている。

この日記では可能な範囲で少しでもそういう努力について共有できればと思う。あとは日々の子育てとか仕事についても思うところがあれば記していきたい。